Hlavní jídla · 17. 4. 2025

Kel s hovězím masem

Kel (kapusta) s hovězím masem a bramborami

Kapusta s hovězím masem a bramborami patří k pokrmům, které zahřejí tělo i duši. Jedná se o vydatné a poctivé jídlo, jehož základem je dušená kapusta doplněná šťavnatým plátkem hovězího masa a bramborami. U nás se tohle jídlo odjakživa nazývá kel.

Kel s hovězím masem
Kel s hovězím masem

Příběh

Kapusta je zelenina, která má v české kuchyni dlouhou tradici a často se pojí s pokrmy našich babiček. Dušená kapusta s kouskem hovězího masa představuje typické jídlo, jež dokázalo nasytit početnou rodinu a zároveň dodat sílu po náročném pracovním dni. Spojení kapusty, měkkého hovězího masa a vařených brambor vytváří chuťově harmonické a výživné jídlo, které si zachovalo své místo na našich stolech dodnes.


Recept

Kel s hovězím masem

Obtížnost přípravy

Střední

Vyžaduje trochu více času nebo kuchařské jistoty.

Seznam ingrediencí na kel:

  • 1 malá hlávka kapusty (z ní použijeme cca 500g nudliček)

  • 2 velké mrkve

  • 3 střední brambory

  • 180g kysané smetany

  • 1-2 PL hladké mouky

  • kmín, pepř, sůl

  • zeleninový bujón

Kroky receptu na kel:

  1. Kapustu nemyjeme, odstraníme horní poškozené listy a začneme loupat zdravé listy. Vyřízneme tuhé středy od košťálu k okraji listu a vyhodíme, svineme měkké kadeřavé listy a nakrájíme na nudličky, které pak ještě překrojíme. Zpracováváme tolik listů, kolik potřebujeme, bledý střed vyhodíme.

  2. Do hrnce dáme cca 600ml vody, kapustu, na ni nastrouháme mrkev, opepříme, osolíme, pokmínujeme a cca 5 minut dusíme pod pokličkou.

  3. Mezitím oloupeme brambory, nakrájíme na kostičky a přidáme. Necháme cca 15 minut dusit, stále pod pokličkou.

  4. Jakmile jsou brambory i kapusta s mrkví měkké, v kysané smetaně rozmícháme mouku, vmícháme, přidáme kostku bujónu, pepř, sůl a cca 5 minut dusíme bez pokličky za občasného míchání.

  5. Pokud je málo slané, dosolíme a necháme chvilku před podáváním odpočinout. Podáváme s hovězím plátkem.

Seznam ingrediencí na hovězí plátek:

  • 3 plátky roštěné

  • 2 cibule

  • máslo

  • pepř, sůl

Kroky receptu na hovězí plátek:

  1. Roštěnou očistíme, můžeme překrojit na menší kousky, naklepat.

  2. V hrnci na másle vzpěníme na drobno nakrájenou cibuli, z obou stran opečeme maso a zalijeme vařící vodou.

  3. Osolíme, opepříme a dusíme za občasného podlévání doměkka a až se cibule úplně rozvaří na šťávu – omáčku.